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 | | | |  | |  | | | | 06/09/2004 - 9.42.12
Attenti ai Raduni! | |
Tempo di raduni in questo periodo, ma che effetto hanno queste intensificazioni di allenamento sull’oraganismo dei giocatori? Malm e coll. (Int J Sports Med. 2004) studiando 10 calciatori sottoposti ad un training camp di 5 giorni, hanno rilevato una significativa diminuzione delle difese immunitarie. Questo riscontro è stato associato all’aumento dei carichi di lavoro nel corso del raduno.
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