|
|
 | | | |  | |  | | | | 26/08/2004 - 10.28.11
Insulina e grassi post- esercizio | | L’esercizio fisico è in grado di aumentare la sensibilità all’insulina per ore e persino giorni. Secondo Fox e coll. (J Appl. Physiol 2004) questa peculiarità non viene influenzata dall’ingestione di una dieta ricca di grassi dopo l’esercizio (pedalare per 90 min al 66% del picco di ossigeno) a parità di carboidrati. L’ingestione di una maggior quantità di grassi determina un significativo aumento della concentrazione muscolare di trigliceridi.
|
| | | | altre news |
| |  | |  |
| |
|
|
|
|
|
| |
|
- Forza e propriocezione nella prevenzione degli infortuni al ginocchio Intervista a Jodie Cochrane a cura di Carlo Castagna
- Overreaching, overtraining e deterioramento della prestazione negli atleti Aaron Couts, Katie Slattery, Lee Wallace
- Profilo delle attività di gioco nel calcio a 5 Josè Carlos Barbero Alvarez, Juan Granda Vera, Victor Manuel Soto Hermoso
- Lo Sport Trauma Research Center di Oslo Redazione Scientifica Teknosport.com
- Abstract: L'allenamento della forza nei calciatori, ritmi circadiani nel nuoto, prestazione e livelli ormonali, forza nel rugby, pliometria, recupero attivo e passivo. AA.VV.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
