10/04/2005 - 14.49.09 Squat Instabile
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CORRADO CERULLO
Codice:
8886533306
Peso:
700 gr.
Costo:
46,50 € (I.I.)

66 Sedute elementari di stretching per il calcio

Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo , una esposizione di grande linearitą e praticitą che vi permetterą di costruire MINI SEDUTE autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attivitą calcistica. Stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza. Libro 206 pagine + 2 VHS

 
 
- Forza e propriocezione nella prevenzione degli infortuni al ginocchio Intervista a Jodie Cochrane a cura di Carlo Castagna
- Overreaching, overtraining e deterioramento della prestazione negli atleti Aaron Couts, Katie Slattery, Lee Wallace
- Profilo delle attivitą di gioco nel calcio a 5 Josč Carlos Barbero Alvarez, Juan Granda Vera, Victor Manuel Soto Hermoso
- Lo Sport Trauma Research Center di Oslo Redazione Scientifica Teknosport.com
- Abstract: L'allenamento della forza nei calciatori, ritmi circadiani nel nuoto, prestazione e livelli ormonali, forza nel rugby, pliometria, recupero attivo e passivo. AA.VV.